Lymfedrainage volgens de Vodder-methode
Het lymfestelsel, bestaande uit lymfvaten en lymfeklieren, speelt een cruciale rol in het tot stand brengen en behouden van een optimale cellulaire omgeving binnen ons lichaam. Lymfevocht draagt bij aan de voedende, zuiverende en drainerende functies die essentieel zijn voor de gezondheid van onze cellen. Lymfedrainage is een natuurlijk proces dat autonoom door het lichaam wordt uitgevoerd. Echter, externe factoren zoals ongevallen, ziekten of stress kunnen dit proces hinderen. In dergelijke situaties kan de lymfedrainage worden gestimuleerd en ondersteund door middel van gespecialiseerde manuele technieken, zoals de Vodder-methode.
Welke extra technieken ondersteunen lymfedrainage?
Lymftaping: Een methode waarbij elastische tape op de huid wordt aangebracht om de afvoer van vocht onder de huid te stimuleren. Dit bevordert de lymfedrainage en kan ook worden ingezet bij de nabehandeling van blessures.
Compressietherapie: Deze techniek maakt gebruik van zwachtels of elastische kousen om overtollig vocht af te voeren en de voordelen van lymfedrainage te behouden.
Pneumatische compressie: Een apparaat met opblaasbare manchetten wordt om het aangedane lichaamsdeel geplaatst. De manchetten worden op een gecontroleerde manier opgeblazen en leeg gelaten, waardoor een golf van druk ontstaat die helpt bij het verplaatsen van lymfevocht.
Lymfedrainage: wat houdt het in?
Manuele lymfedrainage volgens de Vodder-methode houdt in dat er een zeer specifieke druk wordt uitgeoefend op de lymfklieren en lymfevaten, waarbij rekening wordt gehouden met de stroomrichting van het lymfestelsel om de massagebewegingen te bepalen. Het ritme van deze techniek is essentieel, aangezien het nauwkeurig moet overeenstemmen met het openen en sluiten van de kleppen in de lymfevaten en haarvaten. Het doel van deze behandeling is het afvoeren van overtollig lichaamsvocht.
Lymfedrainage biedt diverse voordelen, waaronder het stimuleren van de lymfestroom, het verminderen van zwelling en vochtophoping, het verlichten van pijn, het versterken van het immuunsysteem, het verminderen van stress en het bevorderen van ontspanning. Daarnaast kan het ook helpen bij de behandeling van een verscheidenheid aan aandoeningen, zoals lymfoedeem, postoperatieve zwelling, sportblessures en chronische pijn.
KINEOS OEVEL 